Transforme sua rotina e conquiste o corpo dos seus sonhos com treinos práticos e cardápios completos!” Em até 30 dias, você verá mudanças reais no seu corpo, saúde e autoestima.
Faça exercícios em casa ou na academia, incluindo HIIT, alongamento e corrida.
Opções para emagrecimento e ganho de massa muscular.
Alimente-se bem sem abrir mão do sabor.
Conquiste saúde, bem-estar e disposição.




Formação e Experiência:
Nutricionista formada (UNESP) e Especialista em Nutrição Esportiva e Obesidade pela (USP)
Diferencial:
Plano Alimentar Simples e Eficiente
Perda de Peso Sem Sacrifícios
Coma alimentos saborosos, sem abrir mão do prazer
Orientações para comer com Moderação
O que você encontrará no programa nutricional de Camilla Ramos:
Sessão Exclusiva com a Especialista – Nathalia Soares Rocha
Programa Completo de Treinamento
HIIT (Treinamento Intervalado de Alta Intensidade)
Musculação
Mobilidade
Alongamento
Treino de Corrida
Treino de Força
Graduada em Educação Física. Especialista em Treinamento, Emagrecimento e Prescrição de Exercícios Físicos para Grupos Especiais, incluindo obesos, hipertensos, diabéticos, pacientes oncológicos e idosos.
Atendimento focado nas características e objetivos de cada pessoa, promovendo uma conexão com o exercício e estilo de vida de forma leve e prazerosa.
Ex-obesa que perdeu peso e hoje corre 10km, treinando para uma meia-maratona. Clientes que mantiveram constância nos treinos por mais de 5 anos. Melhoras em problemas emocionais e emagrecimento de mais de 10kg.
Transforme sua vida sem riscos!
Experimente o programa por 7 dias. Se não ficar satisfeito(a), devolvemos 100% do seu dinheiro.
Não! Os exercícios podem ser feitos com o peso do corpo.
O programa é feito para ser prático e adaptado à sua rotina.
De 30 a 60 minutos já são suficientes para ver resultados.
Se ainda tiver dúvidas, nossa equipe está pronta para te ajudar.
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